禁煙したくてもできなかった方へ

 

禁煙外来

タバコは肺がんやCOPDだけでなく様々な疾患との因果関係が指摘されている中、禁煙に挑戦して失敗した方も多いと思います。
 
当院では禁煙補助薬を使って、保険診療で、皆さんの禁煙治療を応援しています。

タバコによる体への影響

【喫煙者本人への影響】

タバコによる健康被害で有名なものは、肺がんや慢性閉塞性肺疾患(COPD)です。
しかし、それ以外にもタバコでリスクが上がる疾患はたくさんあります。
 

喫煙者本人への影響(レベル1)

 

喫煙者本人の影響<レベル2>

 

出典:「喫煙と健康 喫煙の健康影響に関する検討会報告書 スライド集」(2016年8月)

受動喫煙による健康影響

タバコは副流煙や呼出煙(吐き出した煙)による受動喫煙で、皆さんの周囲にいる大事な人の健康にも影響を及ぼします。

受動喫煙による健康影響

出典:「喫煙と健康 喫煙の健康影響に関する検討会報告書 スライド集」(2016年8月)

保険診療で禁煙治療を受けるには?

以下の条件を満たしていれば保険診療で禁煙治療を受けられます。
 タバコ依存度スクリーニング(TDS)テスト 設問 はい
1点
いいえ
0点
問1 自分が吸うつもりよりも、ずっと多くタバコを吸ってしまうことがありましたか。    
問2 禁煙や本数を減らそうと試みて、できなかったことがありましたか。    
問3 禁煙したり本数を減らそうとしたとき、タバコがほしくてほしくてたまらなくなることがありましたか。    
問4 禁煙したり本数を減らしたときに、次のどれかがありましたか。
・イライラ  ・神経質  ・落ちつかない
・集中しにくい  ・ゆううつ  ・頭痛
・眠気  ・胃のむかつき  ・脈が遅い
・手のふるえ  ・食欲または体重増加
   
問5 問4でうかがった症状を消すために、またタバコを吸い始めることがありましたか。    
問6 重い病気にかかったときに、タバコはよくないとわかっているのに吸うことがありましたか。    
問7 タバコのために自分に健康問題が起きているとわかっていても、吸うことがありましたか。    
問8 タバコのために自分に精神的問題が起きているとわかっていても、吸うことがありましたか。    
問9 自分はタバコに依存していると感じることがありましたか。    
問10 タバコが吸えないような仕事やつきあいを避けることが何度かありましたか。    
 
合計

禁煙外来保険診療チャート

 

禁煙治療のスケジュール

初回の診察から週間後、週間後、週間後、12週間後の計5回、通院していただきます。

禁煙外来の診療内容

初回

  • 問診(医師・看護師)
  • タバコ依存度スクリーニング(TDS)テスト
  • 呼気一酸化炭素濃度測定
  • 禁煙補助薬の処方

再診

  • 問診(医師・看護師)
  • 呼気一酸化炭素濃度測定
  • 禁煙補助薬の処方

使用する禁煙補助薬

チャンピックス(錠剤)ニコチンパッチ(貼付剤)があります。
現在、当院ではニコチンパッチ(貼付剤)での治療を行っています。
※「チャンピックス(錠剤)」は出荷停止中のため薬を確保できず、現在は使用することができません。流通が再開し次第、チャンピックスを使用しての治療も再開する予定です。

チャンピックス(錠剤)

※現在、出荷停止中のため使用できません。

「タバコをおいしく感じなくさせる薬」です。
脳のニコチン受容体をブロックすることで、喫煙によるリラックス効果や快感を減らす作用があります。
また脳内で部分的にニコチンと同じ働きをします。禁煙による離脱症状を抑え、タバコを吸いたくなる気持ちを和らげます。

ニコチンパッチ(貼付剤)

「タバコを吸う習慣をなくさせる薬」です。
タバコの代わりにパッチでニコチンを吸収させます。
徐々に吸収させるニコチン量を減らしていくことで、自然とタバコから離脱できるようにします。

禁煙による効果

健康面

禁煙による健康面の効果は以下の通りとなります。
禁煙すごろく

 
 
禁煙直後 受動喫煙がなくなり、周囲の人の健康被害の心配がなくなります。
1日 肺の浄化作用と血圧改善による心臓の負担軽減が現れます。
数日

味覚・嗅覚が改善します。体内のニコチンが抜けて呼吸が楽になります。

数週 体全体の血流が改善します。美肌効果や心臓の機能が改善します。
数ヶ月~1年 肺の機能が改善し、体のだるさが取れて、体力がほぼ回復します。
数年 心筋梗塞や脳梗塞、肺がんのリスクが大きく減ります。
10年 タバコを吸っていない人とほぼ同じ状態に戻ります。

 

経済面

少し安く見積もって1 箱500 円とします。1 日1 箱(20 本)を吸う計算でタバコにかかる費用は、以下の通りとなります。
 

1週間 3,500円
1ヶ月 15,000円
3ヶ月

45,000円

6ヶ月 90,000円
1年 18万円
5年 90万円
10年 180万円
30年 540万円

 

最後に、皆さんにお伝えしたいこと

禁煙はご自身だけでなく皆さんの周囲にいる大事な人の健康のためにも重要です。
また健康面だけでなく、経済面でも禁煙のメリットは大きいと思います。
 
禁煙に初めて挑戦したい方、以前に失敗してしまったけど今回は成功させたい方、医療の力を借りてしっかり禁煙したい方、お気軽に当院へご相談ください。